| ホーム |

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。



▲『寒天でダイエット』▲

寒天でダイエット『寒天って、食物繊維って?』


寒天
(かんてん)は、江戸時代(1685年後半)に京都において捨てられたトコロテンが凍結や融解を繰り返した後に乾物となり、これでトコロテンを作ったところ、精進料理(しょうじんりょうり)に適しているという事で活用されたのが始まりと言われています。

海藻であるテングサを煮た汁を固めたものがトコロテン。寒天(かんてん)とは、天草(テングサ)などの藻を原料として作られるトコロテンを乾燥させた物です。

寒天(かんてん)は、食物繊維を多くんでいて、ダイエット食品として利用するのには最適です。

食物繊維とは、食物に含まれている、人間の消化酵素では消化されない、消化されにくい成分の総称です。

従来、私達日本人の食生活には食物繊維が十分に含まれていました。しかし、食事が欧米化されるに従い、どんどん不足傾向となり最近では、昔より30%程食物繊維の摂取量が減っていると言われています。

従来は、食物繊維は消化されないために役に立たないものと言われていました。しかし有用性がわかってきたため、最近では栄養素の1つとされています。

最近、日本では大腸ガンの患者が、非常に増えてきています。これは食物繊維不足が一つの原因と言われています。食物繊維は、腸のお掃除をしてくれますので、健康を保つ上で非常に大切です。日常の食事の中でバランスよく取り入れましょう。



▲『寒天でダイエット』▲
スポンサーサイト

寒天でダイエット 『寒天の食物繊維』

寒天ダイエットの最大の利点は、その食物繊維の豊富さです。
生活習慣病になりやすい状態、いわゆるメタボリックシンドローム(メタボ)を予防・解消するには、適度な運動を行うのはもちろんのこと、食生活において食事のバランスを整える事が重要です。

特に、血中の中性脂肪や悪玉コレステロールを減らす必要があります。このコレステロールを体外に排出してくれるのが、食物繊維なのです。

以下の食品は、食物繊維が多いとされているものです。ここで特筆すべきなのは、寒天が一番、食物繊維を含んでいるということです。この事からも、寒天はメタボ予防に最適といえるでしょう。

寒天:74.5グラム
乾燥きくらげ:57.4グラム
乾燥ひじき:43.3グラム
干ししいたけ:41.0グラム
焼き海苔:36.0グラム
かんぴょう:30.0グラム
まこんぶ:27.1グラム
らっきょう:21.0グラム
切り干し大根:20.7グラム
きな粉:16.9グラム



▲『寒天でダイエット』▲

寒天でダイエット サプリメント『ドットパニックSOS』

寒天サプリメント『ドットパニックSOS』

モニター募集【ドットパニックSOS -01】【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】ドットパニックSOS
寒天ダイエットサプリメント
粉末寒天、オリゴ糖、乳酸菌、難消化性デキストリン、酸化マグネシウムといったお通じをサポートする成分配合のサプリメントです。
さらに詳しい情報はコチラ≫


製薬会社 厳選!超過激!!

【超】強力排出成分凝縮
溜まった毒素が消滅!

たった1日で-3.6kgも!


宿便・老廃物・腐敗物 脂肪まで根こそぎ排出=3

お腹スッキリ(≧ν≦)/

し か も
▽業界パニック!!▽
\超破格価格で登場/

定価9,240円(税込)を

完全モニター特別価格
1,000円(税別)!!
驚異の排出パワー「酸化マグネシウム」

特定保健用食品2種

究極のドット出る=33
「7種類の成分」

合計10種類にも及ぶ 強力排出成分を 製薬会社が厳選!!

価格だけでなく結果まで 重視したサプリが解禁!!

※ご注意!!

最初は、会社の休みの前の夜にお飲み下さい。
6粒飲んであまりにも効きすぎる場合には直ちに粒数を減らして下さい。



\製薬会社 厳選!!/
【超】強力排出成分凝縮溜まった毒素が消滅!

たった1日で-3.6kgも

『宿便』『老廃物』『腐敗物』『脂肪』
まで根こそぎ排出

お腹スッキリ(≧ν≦)ノ

医薬品製造の製薬会社が厳選!!
脅威の排出パワー「酸化マグネシウム」

特定保健用食品2種

究極のドット出る「7種類の成分」
合計 種類にも及ぶ強力排出成分を製薬会社が厳選配合!!

価格ダケでなく結果マデ重視したサプリが解禁!!
圧倒的超強力排出効果を発揮!!
体に溜まった余分なモノをドーンと強制排出
腸内環境を改善 さらに毒素も消滅


あまりにも効きすぎる場合には直ちに粒数を減らして下さい。

超過激排出痩身サプリドットパニックSOSトイレの中で見る見る体重が減る!
合計 種類にも及ぶ強力排出成分を製薬会社が厳選配合!!

価格ダケでなく結果マデ重視したサプリが解禁!!

しかしながらあまりにも効き過ぎる可能性がある為、

下記注意事項を守れる方のみ続きを
▼ご覧クダサイ▼

注意事項
最初は、会社の休みの前の夜にお飲み下さい。
6粒飲んであまりにも効きすぎる場合、飲む量を減らしてクダサイ。

※効果的な飲み方※
便秘解消&痩身を最大限に引き出す為には、夕飯の前20~30分前に多目のぬるま湯で1粒ずつゆっくりと飲むことをお薦めします。

予定販売数量終了と同時にコノ価格での販売は終了とナリマスので売り切れの際はご了承クダサイm(_ _)m
痩身と美容の大敵!!
あなたの知らない怖い 便秘

便秘になると…
便と腸が長時間接し、腐敗・発酵などが進み、いろいろな症状を引き起こします

便が出ないばかりでなく、腹が張り、痛み・もたれ・吐き気をもよおし、げっぷや胸やけなどがしばしばあり、また、ひどくなると肌荒れや吹き出物の原因にも

さらに、新陳代謝の低下 自律神経の働きの低下 血行不良など
痩せない原因や口臭や体臭の原因にも!!

そんな頑固な便秘も製薬会社が厳選した強力排出成分で解消

■強力排出パワー
「酸化マグネシウム」
驚異の排出パワーで、体内の脂肪・老廃物を体外へ

■特定保健用食品2種
「サイリウム」「難消化性デキストリン」
食物繊維で排出サポート

さらに究極のドット出る
■7種類の成分
「白桃花末」「ムラサキウコン」「粉末寒天」「アフリカつばき茶」
便、尿などを一気に排出さらに脂肪までも!

「乳酸菌」「オリゴ糖」「キダチアロエ末」
腸内環境を改善し、痩せる腸を実現

ドットパニックSOS
を飲むだけで…

お腹の中の余分なモノを
根こそぎ出し切って
頑固な便秘も即解決
体験者の声

富山県 N.M様

私は、数ヶ月も便が出ないほどの極度の便秘症で様々なサプリを試しましたが良い結果が得られませんでした。しかし、このドットパニックSOSは違いました。飲み始めて翌朝ドバっと驚くほどの大量の快便を体感しました。1日で体重も 3.6キロ減少!あれほど悩んでいた便秘が解消されました。うれしくて毎日飲み続けて10日間で8.3kgもの減量に成功しました。

その他全員が超体感!!

福島県 T.Y様
1週間で体重5.7kg減
便秘も改善されました。

群馬県 H.K様
3日で体重4.8kg減
ウエストー3.8cmお腹もスッキリ!!

長野県 H.Y様
1週間で体重6.7kg減
痛みも無く快便を体感!

埼玉県 K.T様
3日間で4.5kgの体重減
夜飲んで翌朝には快調!

その他の感激の一言

◇長年の便秘がウソのようです!
◇トイレの回数が増え、ムクミも消えた!
◇便秘が治って、肌がキレイになった
◇お腹の調子が良くなった
◇慢性的な便秘が驚くほど改善!!

強力排出成分を製薬会社が厳選配合!!

価格ダケでなく結果マデ重視したサプリが解禁!!

しかしながらあまりにも効き過ぎる可能性がある為、

下記注意事項を守れる方のみ続きを
▼ご覧クダサイ▼
注意事項
最初は、会社の休みの前の夜にお飲み下さい。
6粒飲んであまりにも効きすぎる場合、飲む量を減らしてクダサイ。

モニター募集【ドットパニックSOS -01】【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】ドットパニックSOS
寒天ダイエットサプリメント
粉末寒天、オリゴ糖、乳酸菌、難消化性デキストリン、酸化マグネシウムといったお通じをサポートする成分配合のサプリメントです。
さらに詳しい情報はコチラ≫



▲『寒天でダイエット』▲

寒天でダイエット『水溶性食物繊維と不溶性食物繊維』

食物繊維とは、人間の消化酵素で分解できない難消化性成分のことをいい、便秘だけでなく、生活習慣病などに予防効果があると注目されています。

食物繊維は、水にとける水溶性食物繊維と、水に溶けにくい不溶性食物繊維に大別できます。
寒天は、水溶性・不溶性食物繊維のどちらにも分類されます。

水溶性食物繊維には、下記のものがあります。
・リンゴ、ミカン等の果物、芋類、キャベツや大根等の野菜類
・“こんぶ”や“わかめ”などの海藻類等(ヘミセルロース)
・大豆やカラスムギ(烏麦)等の麦類、海藻類等(ガム質)

水溶性食物繊維の効果として、
・水分保持能力が強く、ドロドロと粘りのあるゼリー状態になって胃の中での滞留時間を延ばします。
・小腸での栄養素の消化吸収を抑えて遅らせます。また、有害物質を吸着して体外へ運びます。

不溶性食物繊維には、下記のものがあります。
・大豆、ごぼう、小麦ふすま、穀類など(セルロース)
・小麦ふすま、大豆、穀類、野菜類など(ヘミセルロース)
・小麦ふすま、穀類、完熟野菜類など(リグニン)

不溶性食物繊維の効果として、
・腸の蠕動運動(ぜんどううんどう)を盛んにし、消化管を通過する時間を短縮させます。
・消化管内で水分をかかえ込んで容積を増加させます。それにより糞便の量が増え便の排泄を促進します。

これらの水溶性食物繊維と不溶性食物繊維をうまく組み合わせて、お腹の中をいつもキレイにしましょう。
そして、食物繊維でおなかの中をキレイにそうじして、成人病・生活習慣病・肥満予防対策を心がけましょう!



▲『寒天でダイエット』▲

寒天でダイエット 食材の定番


寒天は海藻の一種である天草(テングサ)を煮詰めて作られています。食物繊維が豊富でローカロリーなので、ダイエット食品としては定番の食材です。

寒天は食物繊維をたくさん含んでいます。例えば、わずか10gに大きなキャベツ1個分の食物繊維を含んでいます。つまり、少量で食物繊維がたっぷり取る事ができます。

実は、寒天に含まれる食物繊維には大量の水を保持し続ける特徴があります。
例えば、象が寒天の上に乗ると寒天の中の水分がどうなるか?という実験がありました。
象が乗った後、寒天の重さを量ると50 キログラムでしたが、そのうち水分が実に47.5キログラムを占めていました。
つまり、体重3 トンを超えようかという象が乗っても、それだけの水分を保持し続けるというのが、寒天の食物繊維の大きな特徴なのです。

食物繊維をたくさん含む寒天、だからダイエット食材に最適なのです。



▲『寒天でダイエット』▲

楽天商品を探す

欲しい物を入力し買う。
stmx


楽天で探す
楽天市場

スポンサード・リンク


RSSリンクの表示


| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。